#ansiedad
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Reflexiones y pensamientos
- Capítulo 47 - No es necesario extenderse demasiado, cuando hay algo que está absolutamente comprobado, y se sabe a ciencia cierta que ...
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Reflexiones y pensamientos
Sobre pensar todo lo que te sucede. Imaginar acontecimientos futuros. Evitar asistir a lugares o eventos que te hacen sentir inseguro e incómod...
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Reflexiones y pensamientos
El fin de año siempre llega con un aire de balance, como si la vida nos pidiera detenernos un momento para mirar atrás. Este año,...
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Reflexiones y pensamientos
Vivir con ansiedad es como tener un invitado inesperado en tu mente, uno que nunca se marcha. Al principio intentas ignorarlo, minimizarlo. “Son...
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Salud y alimentación
La ansiedad es como una sombra que aparece sin ser invitada, envolviéndote cuando menos lo esperas. Es esa sensación de estar atrapado e...
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