Hola a todos los que están del otro lado. Hoy quisiera compartir con todos ustedes otra reflexión .

Depués de haber pasado ya un tiempo considerable de la situación actual que todos vivimos, me estoy dando cuenta que esto nos acaba de dar el mayor regalo de tantos que nos otorga la naturaleza: SER LOS PROTAGONISTAS DE NUESTRA SALUD. Cuando digo esto me refiero y espero que nadia me mal entienda, a que nos paremos a ver nuetros hábitos cotidianos, el descanso, la nutrición, el ejercicio fisico, la depuración de los organos y nuetras emociones. Hay que parar la pelota y mirar a nuestro contexto físico y emocional. Darnos la oportnidad de mejorar-nos en todos estos aspectos en la medida que cada uno pueda. Creo que por eso muchísima gente se traslado de las grandes ciudades a las poblaciones más pequeñas, imagino que para cambiar su estilo de vida, menos ruido, menos cemento, menos estrés...Esta es simplemente uno de los tantos movimientos que hubo en estos tiempos, también hay muchos más, pero eso lo dejaremos para otro capítulo...Muchas gracias por tomarte el tiempo de leer estas líneas.     

Juan Pablo Manavella