¿Qué me pasa? ¿Ansiedad?

¿Ansiedad? Si, ansiedad, esa sensación donde te falta el aire, donde sientes un apretón en el pecho demasiado fuerte, que no te deja pensar en nada mas, esa sensación de nervios, miedo, angustia y miles de sentimientos más. Donde concéntrate te resulta difícil, el triple de lo que realmente es, noches de insomnio y muchas dudas y preguntas, sentirte insuficiente y aun así no poder contar con nada ni nadie.

Miles de inseguridades y aun peor estar ansioso y preocupado todo el tiempo, cansado de lo mismo, cansado de ser insuficiente y de nunca encontrar una solución a lo que te pasa .

Eso es la ansiedad y de seguro en estos momentos te está pasando o ya te paso, una sensación terrible donde te ahogas en tus pensamientos, donde no puedes sentirte bien, con nada ni con nadie, ataques de pánico continuos y miles de sucesos más...

Y si te lo preguntas. Si, si tengo ansiedad como muchas personas, intentando escapar día a día de un mar profundo sin salida y sin luz.

Cuesta expresarse, decir lo que sientes, o lo que te pasa, miedo a sentirte minimizado por los comentarios de los demás, sentir que estas solo en todo momento y no poder buscar ayuda porque no puedes, por más que intentes no puedes salir de ahí, buscas muchas salidas, pero solo encuentras laberintos y más laberintos, estas atrapado contigo mismo, tú y tus pensamientos, lo único que puedes hacer es estar acostado en tu cama todo el día con mil pensamientos intentado escapar de ti mismo, intentando buscar la fuerza que te hace falta para salir adelante, sin embargo sigues varado ahí con la certeza que nunca escaparas.

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