ABRIL 06
Define tus límites, crea un escudo. Protege tu energía .Tu tiempo y tus ganas. Protégete a ti, a tus cosas y a tu paz mental. Ámate mucho y estarás a salvo, protege tu luz y brillarás.
La salud mental es algo que está infravalorado en el mundo, alguna vez habrán escuchado que la gente dice que no quiere ir a un psicólogo o psiquiatra porque no está loca/o, ese es un pensamiento de lo más ignorante que existe, TODOS deberíamos de ir a un psicólogo, todos tenemos problemas y a veces nos sentimos mejor cuando se lo contamos a personas que saben sobre y eso y lo mejor es que no nos conocen, no nos juzgan y nos dan consejos.
Ahora en la cuarentena todos estamos sensibles, es por eso que hay psicólogos y psiquiatras que ofrecen consultas online porque como todos sabemos el ser humano es un ser sociable y estar encerrados no nos hace bien, por eso muchos dan opciones de actividades para entretenerse y no salir de casa.
Estar bien mentalmente es algo primordial ahora, tenemos un momento con nosotros mismo aprovechenlos, date un tiempo y haz lo que te haga bien estando en casa siempre, date el gusto en algunas cosas que se puedan ahora que no podemos salir.
Todo está en ti, tu eres todo, tu mente puede todo no la subestimes, todo depende de tus pensamientos, de tus energías, no dejes de brillar que hay muchas cosas que necesitan de tu luz, necesitan de ti, no te dejes vencer.
Espero les haya gustado y servido, cuidense y no salgan de sus casas. Los quiero.
créditos a culturapositiva (ig)
c out.
